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饮食健康

  • 20%中国人死于吃错饭 饮食健康这几点要注意

    2019-05-05

    中国有句古话说的好 “民以食为天”

  • 凉拌或油炸四季豆易中毒

    2018-12-21

    四季豆是我们餐桌上的常客,但因为食用四季豆中毒的新闻却时有发生。根据广东历年食源性疾病监测报告显示,1月份因四季豆引起的食物中毒,通常占该月份中毒总起数的50%以上。如何烹饪四季豆才安...

  • 睡觉打鼾吃什么好?

    2018-12-21

    睡觉打鼾不仅危害自身的健康,还会打扰到其他人睡觉,这可怎么办呢?别担心,在我们的餐桌上有很多食物都可以帮你缓解这种症状,今天就来为你总结一下可以缓解打鼾症状的食物吧。  睡觉打鼾吃...

  • 早餐最不该吃这3种东西!快看有没有你常吃的!

    2018-12-21

    民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐。不少人想问吃早餐有禁忌吗——还真有!很多人,特别是上班族早餐总是吃得相当简单。其实,早餐应该要吃好,而且不吃早餐是有害健康的。接下来,小编...

  • 产后便秘,面对这个产后常见难题,该如何战胜它?4道美食来调理

    2018-12-21

    产后为了给宝宝提供充足的乳汁,妈妈们在饮食方面大补特补,但是补得多、动得少,很容易出现产后便秘的症状,产后便秘。对于坐月子的新妈妈来说是常见的的事情,这可能与长期卧床、肠蠕动减慢、...

  • 健康饮食小常识,教你如何吃出健康

    2018-12-21

    病从口入,不良的饮食习惯对身体也会造成极大的危害。那么,平常生活中怎么吃最健康?饮食需注意哪些?每个人的身体健康是最重要的,而吃东西也是健康至关重要之一。因此,吃病从口入”,不良的...

  • 冬天吃姜好处多 牢记这些饮食禁忌

    2018-12-21

    说到生姜大家都认识,在很多人的眼中生姜就是属于日常的一种调味品而已。不过在中医眼里,生姜不仅仅是调味的,它还是一个功效非常好的中药材。我们常说冬季最应该吃萝卜来补补,其实冬季也是可...

  • 再生障碍性贫血的饮食疗法

    2018-12-21

    很多时候来自生活中的因素,例如起居环境、饮食搭配、患者的心里情况等都对疾病的发展有一定的影响。食疗就是一种可以对病情提供帮助的有效方法,食疗方法在我国有着悠久的历史,同样再生障碍贫...

  • 怀孕初期什么不能吃?揭秘:怀孕初期饮食禁忌大全

    2018-12-21

    妊娠初期尽量不要吃辛辣油腻刺激食物,不要吃过于寒凉或者过于热性的食物,如螃蟹,甲鱼,海带,紫菜等,薏苡仁,马齿苋,西瓜,山楂,不要喝酒,这些物品过于寒凉,或有活血作用,易于滑胎。尽...